Jindra Jakub

Jak terapie probíhá

Stručné uvedení do Vaši situace

Stanovení problému

(to co chcete vyřešit)

Stanovení cíle a životního cíle

(to co od terapie a života očekáváte)

Nalezení příčiny v dětství

Zpracování příčiny

Kontrola současného problému

(to jak vnímate problém teď)

Kde terapie probíhá

Terapii lze domluvit ve Valči, v Brně nebo online.

Můj přístup
k terapiím

Naše myšlenky a přesvědčení utvářejí naši realitu a změnou vzorců myšlení můžeme změnit svůj život.

 

Proto na svých terapiích používám metodu RUŠ. Metoda RUŠ je založena na tom, že naše myšlenky a emoce jsou propojeny. Změnou myšlenek můžeme změnit své emoce a změnou emocí můžeme změnit své chování a svůj život. Metoda RUŠ pomáhá klientům identifikovat jejich omezující přesvedčení a rozvíjet nová, pozitivní přesvědčení, která podporují jejich cíle.

 

Na terapii pracuji s klienty, kde společně nastavujeme jejich cíl. Řešíme a trvale odstraňujeme příčiny překážek, které nám brání na cestě k cíli. Poskytuji především podporu a vedení během celého procesu, pomáhám lidem překonávat překážky a zůstat motivovaný ve své cestě. Pokud hledáte terapeuta, který vám pomůže změnit vaše myšlení a vybudovat šťastný život, který si opravdu zasloužíte, zavolejte mi. Jsem tu, abych vás podpořil na každém kroku.

After
Before
cs_CZCzech